BLRトレーニングジム

公式サイト BLRトレーニングジム
所在地 滋賀県草津市北大萱町506-1
アクセス 近江鉄道バス「北大萱」バス停より徒歩約2分
特徴 ・元競輪選手であり、レスリング全国チャンピオンの黒川茂高氏がトレーナーを務めるパーソナルジム
・NSCA認定パーソナルトレーナー資格を保有し、20年以上のトレーニング経験を活かした指導を提供
・ダイエット、バルクアップ、健康維持など、個々の目的に応じたトレーニングプランを提案
・女性や高齢者の指導経験も豊富で、幅広いニーズに対応
・女性および男性初心者向けに全コース2割引きの特典あり
・初回体験トレーニングを提供(女性は無料、男性は3,000円)
・営業時間は7:00~24:00で、予約制。お客様の事情に応じて深夜の予約も相談可能

Life-With 草津店

公式サイト Life-With 草津店
所在地 滋賀県草津市渋川1丁目4-12 Nプラスアヤ101号室
アクセス JR「草津駅」より徒歩5分
特徴 ・入会金0円、月額制で通いやすい価格設定
・完全個室のマンツーマントレーニングを提供
・ウエア、タオル、ミネラルウォーターの無料レンタルがあり、手ぶらで通える
・専用アプリで食事記録やトレーニング記録を一括管理し、効果的なサポートを実施
・朝7時から夜11時まで営業しており、ライフスタイルに合わせて通いやすい
・お子様連れでも安心して通える環境を提供

パーソナルトレーニングジムGROW 南草津本店

公式サイト パーソナルトレーニングジムGROW
所在地 滋賀県草津市南草津1丁目1-5 アーバンホテル南草津テナント2号室1F
アクセス JR琵琶湖線「南草津駅」西口より徒歩1分
特徴 ・関西初のオリジナルプランを導入し、理想の栄養バランスが整った朝食料理を無料提供
・GROW公式アプリで簡単に予約管理が可能で、ポイントが溜まり還元されるシステム
・完全個室のプライベートジムで、マンツーマントレーニングを提供
・初回体験トレーニングを特別価格で提供
・お客様一人ひとりに合わせたトレーニングプランで、ダイエットやボディメイクの目標達成をサポート

Personal Gym THC 近江八幡

公式サイト Personal Gym THC
所在地 滋賀県近江八幡市桜宮町211-1 オオケイビル1-B
アクセス 詳細なアクセス情報は公式サイトをご確認ください。
特徴 ・個々に合わせたトレーニングプログラムを提供し、効率的に理想の体作りをサポート
・筋膜リリースを取り入れ、長年の凝りやストレスを解消
・シニア向けプランも用意し、高齢者にも安心して利用可能
・運動、脱毛、エステを組み合わせ、健康で美しい体作りをトータルサポート
・酸素ボックスを導入し、リラクゼーションや疲労回復を促進

レグナス(REGNAS) 草津本店

公式サイト レグナス 草津本店
所在地 滋賀県草津市大路1-16-8 ラポート大路3F
アクセス JR「草津駅」東口より徒歩5分
特徴 ・完全個室のパーソナルジムで、専属トレーナーによるオーダーメイドのトレーニングを提供
・トレーニング×痩身エステ×姿勢改善を組み合わせ、効率的なダイエット&ボディメイクをサポート
・営業時間は9:00~21:00で、手ぶらで通えるレンタルウェアや契約駐車場を完備
・無料カウンセリングを実施し、目的に合わせたプラン作りや栄養学に基づく食事指導を提供
・安心のサービスとして、わかりやすい料金プランや専用アプリでのフォローなどを提供

M-BODY

公式サイト M-BODY
所在地 滋賀県守山市梅田町2-1
アクセス JR「守山駅」より徒歩約5分
特徴 ・運動経験のない方にもおすすめのパーソナルジムで、楽しく身体の動かし方を学べる
・初回体験トレーニングを3,135円(税込)で提供
・完全予約制で、営業時間は9:00~21:00(最終受付20:00)
・酵素浴と組み合わせた体質改善トレーニングコースも提供し、冷え性や肌質の改善をサポート
・資格を持つトレーナーが丁寧に指導し、健康的な身体づくりをサポート

パーソナルジム HOTORI GYM(ホトリジム) 東近江店

公式サイト HOTORI GYM 東近江店
所在地 滋賀県東近江市八日市本町3-6 森ビル2F
アクセス 近江鉄道本線「八日市駅」より徒歩1分
特徴 ・ジム初心者や運動が続かない方に特化したパーソナルジムで、最短3ヶ月で成果を目指すプログラムを提供
・完全予約制・完全プライベート空間で、周囲を気にせずトレーニングに集中できる環境を提供
・お子様同伴可能で、忙しい主婦の方でも通いやすい環境を提供
・業界屈指の実績を持つトレーナーが在籍し、個々のレベルに合わせたボディメイクや姿勢改善などのサポートを提供
・初回体験トレーニングを3,300円(税込)で提供し、気軽に始められるプランを用意

Body Make Lab. Re's(ボディメイクラボ・リーズ)

公式サイト Body Make Lab. Re's
所在地 滋賀県野洲市小篠原1113-1
アクセス JR「野洲駅」北口より徒歩約10分
特徴 ・理学療法士が利用者個人に合わせたトレーニングやストレッチング方法を提供し、健康的な身体づくりをサポート
・パーソナルトレーニング、女性のからだケア、トレーナー派遣、レンタルスタジオなど多彩なサービスを提供
・初回30分の無料体験を実施し、専門的な知識を持ったスタッフが相談や要望に応える
・アスリートサポートやセミナー・運動教室の依頼にも対応し、幅広いニーズに応える
・最新のトレーニング設備と清潔な施設環境を完備し、快適にトレーニングが可能

BEYOND(ビヨンド)滋賀草津店

公式サイト BEYOND 滋賀草津店
所在地 滋賀県草津市大路1丁目7-1 TOWER111 1F
アクセス JR琵琶湖線・草津線「草津駅」東口より徒歩3分
特徴 ・採用倍率50倍を勝ち抜いたトレーナーが在籍し、質の高い指導を提供
・無理のない食事管理を提案し、糖質のコントロールを行うことで、しっかり食べてしっかり痩せることをサポート
・入会金無料で、継続しやすい良心的な価格設定
・無料カウンセリングや体験トレーニングを提供し、初めての方でも安心して利用可能
・美ボディコンテストで日本トップクラスの実績を持つトレーナー陣が在籍し、理想の体作りをサポート

Muscle Quality(マッスルクオリティ)草津店

公式サイト Muscle Quality 草津店
所在地 滋賀県草津市東矢倉2丁目5-36 わんぱくビル5F
アクセス JR「南草津駅」より徒歩12分
特徴 ・パワーリフティング日本一の実績を持つトレーナーが在籍し、科学的根拠に基づいたトレーニング指導を提供
・エビデンスに基づいた食事指導を行い、極端な食事制限をせず健康的なダイエットをサポート
・無料カウンセリングや体験トレーニングを実施し、初心者でも安心して始められる環境を提供
・生涯サポート制度を導入し、トレーニング期間終了後もLINEでの相談やアドバイスが可能
・充実した設備と個室のプライベート空間で、周囲を気にせずトレーニングに集中できる環境を提供

Muscle Quality(マッスルクオリティ)草津店

公式サイト Muscle Quality 草津店
所在地 滋賀県草津市東矢倉2丁目5-36 わんぱくビル5F
アクセス JR「南草津駅」より徒歩12分
特徴 ・パワーリフティング日本一の実績を持つトレーナーが在籍し、科学的根拠に基づいたトレーニング指導を提供
・エビデンスに基づいた食事指導を行い、極端な食事制限をせず健康的なダイエットをサポート
・無料カウンセリングや体験トレーニングを実施し、初心者でも安心して始められる環境を提供
・生涯サポート制度を導入し、トレーニング期間終了後もLINEでの相談やアドバイスが可能
・充実した設備と個室のプライベート空間で、周囲を気にせずトレーニングに集中できる環境を提供

REVIAS(レヴィアス)

公式サイト REVIAS パーソナルトレーニングジム
所在地 全国に複数店舗を展開しています。詳細は公式サイトの店舗一覧をご確認ください。
特徴 ・一流の芸能人・モデルが通うパーソナルジムで、理想のカラダをデザインすることを最優先に考えています。
・お客様の理想・目的に合わせたトレーニングをプロのパーソナルトレーナーが提案します。
・体成分分析装置「InBody」を使用し、理想通りのカラダ作りとその維持をサポートします。
・完全個室のトレーニング環境で、周囲を気にせず集中してトレーニングが可能です。
・無料カウンセリングや体験トレーニングを提供しており、初めての方でも安心して利用できます。

MAKE BODY 大津店

公式サイト MAKE BODY 大津店
所在地 滋賀県大津市堅田1丁目7-16
アクセス JR湖西線「堅田駅」より徒歩約10分
特徴 ・最先端のEMSトレーニングを導入し、15分の短時間で効果的なトレーニングを提供
・手ぶらで通える環境を整え、忙しい方でも気軽に通える
・無理のない食事指導を行い、健康的なダイエットをサポート
・トレーニング初心者やダイエットに失敗してきた方にも適したプログラムを提供
・無料カウンセリングを実施し、一人ひとりに合わせたトレーニングプランを提案

奥野トレーニング整体院

公式サイト 奥野トレーニング整体院
所在地 滋賀県草津市矢橋町115-2
アクセス JR「南草津駅」西口より徒歩約19分
特徴 ・国家資格を持つトレーナーが在籍し、パーソナルトレーニングと整体を組み合わせたアプローチで、ダイエットや慢性痛の改善、スポーツパフォーマンスの向上をサポート
・完全個室のプライベート空間で、周囲を気にせずトレーニングや施術を受けられる環境を提供
・リーズナブルな料金設定で、土日祝も9:00~22:00まで営業し、忙しい方でも通いやすい
・初回体験トレーニングやオンラインダイエットプログラムも提供し、遠方の方や自宅でのトレーニングを希望する方にも対応
・LINEでの予約や相談が可能で、気軽に問い合わせや予約ができるシステムを導入

Evolution(エボリューション)滋賀草津スタジオ

公式サイト Evolution 滋賀草津スタジオ
所在地 滋賀県草津市木川町648-3 GOSキックボクシングジム館内2F
アクセス JR「草津駅」から車で約8分、またはバス利用
特徴 ・パーソナルトレーニングとキックボクシングを組み合わせた独自のメソッドで、楽しく効果的なボディメイクを提供
・完全個室のマンツーマントレーニングで、人目を気にせず集中できる環境を提供
・国家資格を持つ経験豊富なトレーナーが、一人ひとりに合ったトレーニングと食事指導を提案
・美容整体やコラーゲンマシンを導入し、内側からの美と健康をサポート
・無料カウンセリングや体験トレーニングを実施し、初めての方でも安心して利用可能

パーソナルジム Owl

公式サイト パーソナルジム Owl
所在地 滋賀県野洲市冨波乙798-5 レガティプラザ野洲
アクセス JR「野洲駅」北口より車で約5分(無料駐車場完備)
特徴 ・完全個室のプライベートジムで、周囲を気にせずトレーニングに集中できる環境を提供
・手ぶらで通えるよう、ウェア、シューズ、タオルのレンタルが可能
・トレーニング後にはオリジナルプロテインの提供あり
・ボディコンテスト出場経験のあるトレーナーが在籍し、理想の身体作りをサポート
・初回体験トレーニングを2,000円で提供し、気軽に始められるプランを用意

女性専用パーソナルジム MIRROR'S 守山店

公式サイト MIRROR'S 守山店
所在地 滋賀県守山市吉身3丁目16-1
アクセス JR「守山駅」から車で約5分
特徴 ・滋賀県初導入の「フィットネスミラー」を活用した最新トレーニングを提供
・駐車場を4台完備し、車でのアクセスが便利
・ワンコイン(500円)で体験トレーニングを実施中
・骨盤トレーニングに特化したプログラムで、女性の悩みに寄り添った指導を提供
・完全個室の更衣室を完備し、プライバシーに配慮した環境を提供

パーソナルトレーニングジムGROW 大津瀬田店

公式サイト GROW 大津瀬田店
所在地 滋賀県大津市大萱1丁目5-8 瀬田エステートシティ3F-1
アクセス JR琵琶湖線「瀬田駅」南口より徒歩約5分
特徴 ・ホワイトグレイを基調としたラグジュアリーな空間で、快適にトレーニングが可能
・トレーニング時間を毎回自由に選択でき、ライフスタイルに合わせた柔軟な通い方が可能
・専用アプリを導入し、予約管理やトレーニング記録の確認が簡単
・初回体験トレーニングを3,850円で提供し、プロテインのサービスもあり
・家族内でのプランシェアが可能で、家族みんなで健康をサポート

プライベートジム HPER(ハイパー) 守山店

公式サイト HPER 守山店
所在地 滋賀県守山市勝部4丁目3-1
アクセス JR「守山駅」から徒歩約10分
特徴 ・業界最安水準の価格設定で、ダイエットに特化したパーソナルトレーニングを提供
・完全個室のマンツーマン指導で、他人の目を気にせずトレーニングに集中できる環境を提供
・無料専用駐車場を完備し、車でのアクセスも便利
・営業時間は9:00~23:00で、忙しい方でも通いやすい柔軟なスケジュールを提供
・無料カウンセリングや1日体験コースを実施し、初めての方でも安心して利用可能
![パーソナルトレーニング|KMフィットネス 岐阜 関 美濃加茂 美濃](https://tse1.mm.bing.net/th?id=OIP.nZAKIxymRCdhU3EPb_4_EAHaJ4&pid=Api)

KMフィットネス

公式サイト KMフィットネス
所在地 岐阜県関市西本郷通4丁目6-7
アクセス 長良川鉄道「関駅」より徒歩約15分
特徴 ・元プロボクサーが監修するパーソナルトレーニングジムで、効果的なトレーニングを提供
・暗闇フィットネス「EMB(Enjoy Music Boxerism)」を導入し、楽しくストレス発散しながらエクササイズが可能
・パーソナルトレーニングでは、一人ひとりの目的や体力に合わせたオリジナルメニューを作成
・ゴルフフィットネストレーナーの資格を持つトレーナーが在籍し、ゴルフパフォーマンス向上のためのトレーニングも提供
・初めての方でも安心して利用できるよう、丁寧なカウンセリングとサポートを実施



佐竹 和明

サイト運営者:佐竹 和明

Web Engineer / Personal Trainer

大手スポーツクラブで20年以上
パーソナルトレーナーとして活動
し、
通算12,000本以上のセッションを経験。
現在も月100本以上のセッションを担当しながら
サッカースクールの運営や
フリーランスエンジニア
として
日本最大級のクラウドソーシングサービス
「Lancers(ランサーズ)」
にて、
予約システムやマッチングサイト、顧客管理システムなどのWebシステム開発を行う。
「Lancers(ランサーズ)」では実績が認められ
最高位の「認定ランサー」として活動中。
2024年様々な業種の予約システムを
サブスクリプションで利用できる
Res-Pro
をリリース。

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